健康維持には脳をしっかり使うことが重要

健康維持には脳をしっかり使うことが重要

普通、健康維持に重要なのことは、栄養バランスの取れた食生活、運動、睡眠といったことが一番に思い浮かぶのではないでしょうか。
しかし、健康にとって脳をどう使っているかが重要だとしたら驚きますよね。

最近では、認知症は生活習慣病だと言われているように、認知症になりにくい生活習慣があるようです。
それは、誠実・寛容・自立心の3つです。確かに、仕事を引退しやることが無くなり、人から必要とされなくなるとボケやすくなります。

昔の日本人は、農業大国でしたから、人と人とのコミュニケーショができていないと成立しない生活をしていました。
そのため、現代人よりも自立心があり、ボケる暇がなかったのです。孔子も「心を寛容にせよ」と言っているように、そこから互いに信頼しなければ、誠実なコミュニケーションは生まれません。

民族的にも真面目で誠実な日本人は、災害が多い国に住んでいます。そのことでも、災害から立ち上がるために脳をフル稼働させ、互いに助け合ってきました。
また、災害が起きても規律を守り、整然と行動する姿は日本人の精神をよく表しています。
自然災害においては、まずは何をしたらいいか知恵を出し合い助け合わなければ、健康を維持することはできません。

江戸時代の識字率は、当時の世界と比較すると断トツで、それは身分に関係なく寺子屋で読み書きとそろばんを習っていたそうです。
こうして脳を使うことで、子々孫々まで繁栄し病気を予防し健康を維持していきたのです。

近頃の日本では、海外の様式を取り入れて日本の精神文化が疎かになりがちです。
特に、欧米の食文化は日本人の健康を害していると言っても過言ではありません。

日本の食文化や、禅の精神は世界でも注目されています。
禅の精神は、アップルの創業者スティーブ・ジョブズが学生時代から取り入れていたことでも知られています。
シンプルなアップル製品にも禅の精神の影響があるとされています。

経営に関しても日本人は、お客様第一に考えて行動します。
例えば、大丸百貨店では「先義後利」という言葉を大事にしています。
これは、書いてある通り義を重んじることで、利益は後からついてくるという教えです。

お客様のご要望に応えられる仕事をするために、一生懸命脳を使うことで、精神が鍛えられ喜びを感じることができたら最高だと思いませんか。
体と脳は使わないと錆びついてしまい、健康も害してしまうと考えたら、何歳になっても仕事をして世のため人のために頑張りたいですね。

【福岡市西区で遺品整理】引越のための遺品整理。どこよりも安い金額で分かりやすい見積でした。

福岡遺品整理プロの柿坂です。
福岡市西区で遺品整理をしたお客様から声をいただきましたのでご紹介いたします。
※お客様の特定をさけるために作業と掲載の時期をずらしてご紹介させていただいております。

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ここ数年で相次いで両親が亡くなり、もともと両親と住んでいた福岡市西区の家を引き払ってマンションに移ることになりました。
1年くらいかけて少しずつ整理していたのですが、両親ともに蒐集癖があるため、どの部屋もふたりの集めたコレクションでいっぱいでした。

引っ越し先は単身者向けのマンションなので、荷物はほとんど持っていけません。
このまま自分で片付けを続けていてはいつまでたっても終わらないし、大きな家具の処分もできないと考え、プロの業者を入れる決心をしました。

とはいえ、うちには鑑定の難しいコレクションがたくさんあります。
業者を入れる前に楽器や骨董などの鑑定が必要なものは専門家を呼んで、売却しておくことにしました。

コレクションがなくなったことで多少は荷物が減りましたが、それでも一人でどうにかできる量ではありません。
検索で見つけた業者から何件か見積もりを取ることにしました。

だいたいの相場はネットでも調べていましたが、業者によって料金も見積もりの表記もバラバラです。
どうやって選ぼうか悩んでいた時に、福岡遺品整理プロさんに出会いました。
料金がどこよりも安かっただけでなく、見積もりがとてもクリアでわかりやすかったのが印象的でした。

電話応対も担当の方もとても丁寧で親切だったので、依頼するならここしかないと思いました。

作業員さんが来るまでに両親が大切にしていた着物や時計、宝石類だけは除けておいたので、お願いするのは廃棄するものの運搬だけのつもりでした。
しかし実際開けてみると手紙や小物等、捨てるのに迷ってしまうものばかりでした。

新居に持っていける量を選別して残りは廃棄をお願いしましたが、ひとりで片付けていたら迷ってしまい、余計に時間がかかっていたと思います。
とにかく物が多い家だったのでトラックに乗せきれるか心配だったのですが、ちゃんと納まったので安心しました。
これだけの量を自力で片付けるのは絶対に無理だったと思うので、福岡遺品整理プロさんにお願いして本当に良かったです。

家具を運び出したあとの壁もきれいに拭いて下さったので、引っ越し準備も快適に進められそうです。
生まれてからずっと両親と住んでいた家と別れるのは寂しいですが、業者さんの手を借りて片付けたことで、自分の心にも踏ん切りをつけることが出来ました。

丁寧な仕事をしていただき、本当に感謝しています。
ありがとうございました。

【小郡市で遺品整理】外からの立ち会いのみでOKでした。作業の様子を写真に収めて報告。

福岡遺品整理プロの柿坂です。
小郡市で遺品整理をしたお客様から声をいただきましたのでご紹介いたします。
※お客様の特定をさけるために作業と掲載の時期をずらしてご紹介させていただいております。

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長年、疎遠にしていた兄が小郡市で亡くなったと連絡を受けました。
兄は20年以上前に父と大喧嘩をして家を出ており、それ以来ずっと音信不通になっていたのです。

そのため、小郡市に戻ってきていることも、その時初めて知りました。
兄は小さなアパートの一室で亡くなっており、発見されるまで数日かかったようです。
アパートの大家からハウスクリーニングを入れるように言われましたが、遺品整理業者にアテもなく困っていたところ、妻が知り合いから福岡遺品整理プロさんのことを聞いてきました。

兄は長く肝臓を患っており、ここ数年は福祉の手を借りて入退院を繰り返していたようです。
火葬に必要な手続き等はほとんどケアマネジャーさんが教えてくれましたが、家を引き払うのは私にしかできません。

本来ならば遺品整理にも立ち合うべきなのでしょうが、死後数日経っていた部屋に入るのはどうしても気が進まず、外からの立ち合いだけでも良いか福岡遺品整理プロさんにご相談しました。
私たちの立ち合いなしで作業に問題ないと言っていただいて、本当にほっとしました。
先に現地調査をして頂いて見積もりを出してもらったので、なんとなく荷物の量に見当がつけられたのも良かったです。

貴重品や手紙、写真類以外は廃棄と伝えていたので、作業そのものは1日ですべて完了しました。
私たち夫婦は最初と最後だけ現地に行ったのですが、作業スタッフの皆さんが入口で手を合わせて下さっていたのがとても印象的でした。

中の様子を見ることはないと思っていたのですが、作業の様子を写真におさめて報告してくださったのには驚きました。
家財道具の量はさほど多くなく、さほど厳重な消臭も必要ではなかったとのことです。
お願いしていた遺品の仕分けも、きちんと段ボールに納められていました。

家を出てから兄は職を転々としていたようで、通帳や残された手帳からは不安定な生活の様子が伝わってくるようでした。
アルバムの類もなく、どうやって遺影を作ろうかと思っていたのですが、作業員さんが廃棄予定のタンスに入っていた写真を探し出して下さいました。

飲食店で撮られたらしい写真に写っている兄は私ととてもよく似ていて、元気なうちに会いたかったととても寂しい気持になりました。
しかしきちんと遺影も作れて見送ることができたので、兄も喜んでくれていると思いたいです。

きれいに片付けて下さった福岡遺品整理プロさんには、心から感謝しています。ありがとうございました。

【春日市で生前整理】引っ越しに伴う整理をしました。担当が素晴らしく料金も安価でした。

福岡遺品整理プロの柿坂です。
春日市で遺品整理をしたお客様から声をいただきましたのでご紹介いたします。
※お客様の特定をさけるために作業と掲載の時期をずらしてご紹介させていただいております。

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10年前に父が亡くなって母がひとりで実家に住んでいたのですが、病気等の問題もあり私たち家族の近くに引っ越してくることになりました。
私には弟妹が二人いますが、いずれも春日市を離れて所帯を持っています。

誰も実家に住む者がいないということで、引き払うことになりました。
実家は普通のマンションですが古いつくりなのでエレベーターがなく、荷物の上げ下ろしだけでも一苦労です。

自力で片付けるのは無理だろうと判断して、プロの遺品整理業者に依頼しようと母に提案したのですが大反対されてしまいました。
家に他人を入れたくないという点と、経済的な問題が気になっていたようです。

料金は自分たち兄弟が出すし、どういう人に頼むかは実際に会って決めれば良いということで、春日市まで出張してくれる業者を探しました。
2~3軒の業者に来ていただいて見積もりを出してもらいましたが、受け答えに不安があったり見積もりが不明瞭だったりして契約には至りませんでした。

引っ越しの期限は近づいてくるし、どうしたものかと思っていた矢先に、同じマンションの方から福岡遺品整理プロさんを紹介されたのです。
担当の方の対応がとても素晴らしいだけでなく、料金も想像よりはるかに安価でした。

母もとても気に入ったようですしお願いするならここしかないと思い、すぐに契約することにしました。

スタッフの皆さんも同様に言葉遣いや態度がとても礼儀正しく、今まで頼んだことがある引っ越し業者とは全く違っていました。
事前にこちらで捨てるものと引っ越しに持っていくものを仕分けていたのですが、捨てるものの中にうっかり大切な食器を混ぜてしまっていました。

箱のメモ書きに気づいたスタッフさんが回収して下さって、本当にありがたかったです。
エレベーターがないという懸念も最初にお伝えしていたのですが、重い家具をふたりがかりでスムーズに下ろしていくのを見て、プロはやっぱり違うなあと感心しました。

依頼する前は不安そうだった母も、荷物を丁寧に扱っている姿を見て、安心したようです。
最初の見積もりから追加を請求されることもなく、半日程度で作業はすべて完了しました。

自分たちで片付けていたら、きっと数か月はかかっていたと思います。
おかげですっきりした気持ちで新生活を始められると母も喜んでおります。

本当にありがとうございました。

消毒 福岡